牛皮癣专家？1、要避免感冒，上呼吸道感染是牛皮癣复发的重要因素，牛皮癣患者在平时要注意多休息，尽量避免过于劳累，注意休息，保证充足的睡眠，以提高机体的免疫功能，牛皮癣患者平时应注意避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。
2、牛皮癣患者在饮食上要注意避免饮酒，忌海鲜，忌辛辣，忌烟酒，要注意保证饮食的清淡，多吃一些有营养的食物，例如动物肝脏，豆制品等，以保证供给足够的营养，同时，也要避免过多的食用刺激性食物，以免影响到牛皮癣的治疗，牛皮癣患者饮食上要注意多吃一些高蛋白的食物，要注意补充身体所需的蛋白质，同时还应避免食用过多的油脂，不利于皮肤的恢复，同时也要注意避免皮肤受到外伤，防止皮肤受到外伤，这样才能够减少牛皮癣的复发。
3、牛皮癣患者一定要避免外界一些不良因素的刺激，例如，外伤，感染，环境等，对于牛皮癣患者来说，外伤感染是一个不良的刺激，同时也会增加皮损面积，因此，患者在平时一定要注意避免外伤出现，以防止牛皮癣病情的反复。
4、患者在平时要避免皮肤外伤，防止感冒，以免造成病情的郑州市银屑病研究所指出，加重，牛皮癣患者在平时应注意避免外伤，防止感冒，防止病情的加重或是病情的复发。同时，还要注意避免过度的晒太阳，以防皮肤受到外伤，这是防止复发的一个重要措施。
5、保持良好心态，牛皮癣患者在平时一定要注意避免精神紧张，过度的疲劳，心情的烦躁，这对于牛皮癣的病情都是极为不利的，要注意劳逸结合，避免过度的劳累，以免造成病情的反复发作，对于牛皮癣的治疗也极为不利。
6、注意饮食的合理搭配，牛皮癣患者的饮食应注意保证营养的均衡。不要食用辛辣刺激性的食物和腥发类的食物，同时，应多吃一些高蛋白食物，以补充身体所需的蛋白质，以保证机体的生长，以保证机体的正常代谢。
